Usate per via orale o come cosmetici, le alette attivano il
collagene, riparano le imperfezioni e preparano anche la pelle al sole
della prossima estate…
Siamo nel periodo ideale per restituire tonicità alla pelle del viso e
del corpo, ma è anche un buon momento per cominciare a proteggere la
cute dall’interno e a corazzarla contro le prime ma non meno dannose
radiazioni solari. Tra i più nuovi antiage naturali le alghe sono le
alleate migliori per una cura antinvecchiamento da seguire almeno per
due mesi, per contrastare l’azione dei radicali liberi che sarà
peggiorata dal grande caldo. Le alghe sono tra i vegetali più ricchi di
minerali e, poiché spesso quelle vendute nei negozi specializzati in
alimentazione e cosmesi naturale provengono dagli oceani o da laghi di
acqua dolce, ci sono meno probabilità che siano state contaminate dagli
agenti inquinanti. Le alghe da usare come integratori e cosmetici devono
essere preventivamente ridotte in polvere tramite un processo che si
chiama micronizzazione, che fra l’altro ne rende meglio assorbibili i
principi attivi.
I vantaggi di assumerle in capsule
Le alghe sono una miniera di aminoacidi ad azione ristrutturante
sugli strati profondi del derma e sul collagene, e di oligoelementi, che
migliorano gli scambi intracellulari favorendo la ristrutturazione dei
tessuti. I derivati alimentari delle alghe, sia di acqua di mare che
d’acqua dolce, sono in grado di coprire quasi tutti i fabbisogni
nutrizionali dell’organismo, perché forniscono un ampio spettro di
vitamine (A, del gruppo B e C) e sono ricche di iodio, potassio e ferro,
che stimolano la tiroide e poi, a cascata, tutti gli organi vitali, e
in particolare:
- il cuore e il circolo, favorendo una più capillare irrorazione sanguigna degli strati epidermici;
- i polmoni, migliorando l’ossigenazione dei tessuti ringiovanendoli e stimolando la rigenerazione del collagene;
- i reni, potenziando la diuresi e l’espulsione delle scorie e dei radicali liberi.
Scegli l’alga che fa per te
La base di questi trattamenti antiage prevede l’assunzione
giornaliera, per almeno 2 mesi, di un integratore a base di alghe che
stimolano il rinnovamento cellulare dall’interno. Per un’azione d’urto,
potrai usare le alghe anche a tavola per arricchire di sapore i tuoi
piatti: aggiungile in polvere a insalate, contorni e zuppe e dopo 15
giorni la pelle sarà già più tesa e luminosa.
Scopri l’alga che fa per te in base all’obiettivo che vuoi
raggiungere. Le alghe si prendono alla mattina (una compressa con un
bicchiere d’acqua) e un’altra compressa prima di pranzo.
Giù di tono? Prova Kelp
Se a maggio ti vedi stanca e appesantita, prendi per 2 mesi 2 capsule al giorno di alga Kelp:
dà energia, donando compattezza alla pelle spenta. In primavera la pelle è grigia e asfittica?
Affidati alla Clorella, una microalga ricca di sali minerali (ferro, rame), clorofilla e carotenoidi che
rinnovano il derma e migliorano la peristalsi. Oltre alla pelle, anche i capelli hanno perduto
vitalità? Ci vuole la Klamath, un’alga che cresce nell’omonimo lago dell’Oregon e che grazie
al suo elevato contenuto di oligoelementi rigenera il collagene e la cheratina.
Ami abbronzarti ma hai la pelle delicata? Usa Dunadiella
Ti piace stare al sole ma la tua cute, una volta abbronzata, si
disidrata, si riempie di rughe e diventa gialla? La tua alleata è la
Dunaliella, un’alga unicellulare verde-azzurra che cresce nel Mar Morto e
nei laghi salati dell’Australia, ricchissima di betacarotene, un
potente antiossidante che previene il fotoinvecchiamento.

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